1.母乳是婴儿最理想的食物，天然、安全、完整的营养成分配比均衡，易于宝宝吸收。特别是初乳中富含免疫因子，可预防儿童肥胖症、肠胃疾病及肝病等。
2.母乳喂养让宝宝更聪明：母乳中的聪明因子EPA和DHA（脑黄金)作为婴儿生长发育必需的营养因子，在所有哺乳妈妈的乳汁中存在，并贯穿整个哺乳期。对婴幼儿的脑发育和视功能的保护有重要的意义。母乳喂养的宝宝智商高于配奶粉喂养的宝宝。
3.促进亲子感情，改善宝宝的“皮肤饥饿感”，使宝宝心理健康。
4.加快恶露的排出，促进子宫恢复，减少乳腺癌的患病率，防止骨质疏松，帮助乳母瘦身。
5.母乳喂养对社会的好处：实惠，环保。